Перейти к содержимому


Фотография

Конкурс "Подготовка к лету"


  • Закрытая тема Тема закрыта
Сообщений в теме: 19

#1 Администратор форума

Администратор форума

    Великий дракон

  • Администраторы
  • 5065 сообщений

Отправлено 13 May 2019 - 15:29

Скоро начнется пляжный сезон, пора коротких сарафанов и маек, поэтому всем хочется выглядеть привлекательно. Но как же это непросто - взять себя в руки и заняться своим режимом питания и физической активности. Dragon Knight хочет помочь - и мы поддержим вас на этом нелегком пути!

 

ggUz9Ofy1Ns.jpg

Суть и правила конкурса
1. Расскажите о ваших ежедневных победах в подготовке к пляжному сезону.
2. В течение недели (с 14 мая по 20 мая) фиксируйте свой уровень физической активности и количество съеденного. Отчет по проделанной работе можно вести от руки (четким, аккуратным, разборчивым почерком) или в электронном виде.  Также необходимо сделать фотографии всех приемов пищи за один выбранный вами день. Фотографии должны совпадать с меню, описанным в вашем отчете за соответствующий день.

Отчет должен быть выложен в этой теме 21 мая.
3. На ваших фото должен присутствовать дата \ логотип игры (логотип можно распечатать \ положить \ поставить \ приклеить \ повесить \ Вы можете держать его в руках или рядом с вашей работой, НО он не должен быть вставлен в фоторедакторе), Ваш ник и игровой сервер . Вставлять логотип в граф. редакторе запрещено.
4. ВНИМАНИЕ : Фото вашей работы должно быть четким! Размытые, смазанные фото приниматься к участию в конкурсе НЕ БУДУТ!
5.  Копирование уже существующих работ запрещено.
6. Плагиат запрещен (нарушители будут наказаны, соответствующее наказание выбирает администрация).
7. С одного аккаунта можно подать только ОДНУ заявку.
8. Заявка должна быть оформлена по всем правилам (см.ниже) и размещена в данной теме. Конкурсные фото должны быть залиты в специальный альбом ВК. (Пояснение: Заявки, содержащие работы, размещенные вне специального альбома, аннулируются. Работы, размещенные в ВК, но не оформленные в виде заявки на форуме в конкурсе не участвуют)
9. Не допускается удаление сообщения с конкурсной заявкой. Участники, которые будут присылать, затем удалять, переделывать работу и подавать новые заявки, - с конкурса дисквалифицируются. Будьте внимательны!
10. Изменения в заявке можно внести только отправив сообщение Администратору форума в ЛС (в сообщении укажите ссылку на вашу заявку, что нужно исправить и почему). Изменения могут касаться только данных игрока (подмена работы старой на новую запрещена).
11. Замена и передача призов не предусмотрены.
12. Подведение итогов конкурса и выдача призов проводится в течение недели после завершения конкурса
13. Внимание! Участвуя в конкурсе и размещая свои работы, вы даете согласие на то, что Администрация может использовать их по своему усмотрению.
14. Призы могут быть выданы только Игрокам, находящимся на серверах оригинальной версии игры, расположенной на портале http://www.dragonknight.ru и https://www.creagames.com

Правила оформления заявки
1. Ваш игровой ник.
2. Ваш игровой сервер (№ и название).
3. Ваш игровой ID (что это и где его узнать, читайте в мини-гайде)
4. Ваш отчет

Это может быть гуглдокумент (проверьте права доступа - просмотр по ссылке), четкие фотографии отчетов от руки или скриншоты таблички excel, также не забудьте про фотографии из Вашего меню. Отчет должен быть доступен для ознакомления без скачивания!

Все фотографии по конкурсу должны быть добавлены в специальный альбом в ВК!

Пример отчета (он может быть более подробным - с указанием граммов и калорий, БЖУ и временем приема пищи - это все будет учитываться при оценке работы на доп приз)

5. Комментарий игрока (по желанию) - понравился ли такой конкурс, полезно-интересно ли было за собой последить в плане соблюдения режима, удалось ли достичь результатов и т.п..

Продолжительность: до 23:59 21 мая 2019 года.

 

 

Награды конкурса

Призы за участие                
Жемчужина духа войны, 20
Квинтэссенция воинственного духа, 10
Сапфиры, 500
Золото, 5 000 000

 

Дополнительная награда за ответственный подход к заданию и полноценный отчет

Кристалл божественной обработки, 10
Камень улучшения Святого оружия, 20
Набор гемов 5 ур., 3
Золото, 15 000 000
Сапфиры, 500

 

Администрация оставляет за собой право вносить любые изменения в условия конкурса.


  • Enwardpum, Нelen и SakehswhipS это нравится

За свои слова надо отвечать


#2 Администратор форума

Администратор форума

    Великий дракон

  • Администраторы
  • 5065 сообщений

Отправлено 13 May 2019 - 20:41

а можно вопрос нужно только один выбранный день зафиксирвать или с 14 го по 20 все дни

В письменном отчете фиксируем все дни, а фотографировать еду нужно только 1 день. Какой именно - выбираете самостоятельно)


За свои слова надо отвечать


#3 Администратор форума

Администратор форума

    Великий дракон

  • Администраторы
  • 5065 сообщений

Отправлено 13 May 2019 - 20:56

КАК СОЗДАТЬ GOOGLE-ТАБЛИЧКУ И ОТКРЫТЬ К НЕЙ ДОСТУП


За свои слова надо отвечать


#4 dk.233214625@vk.com

dk.233214625@vk.com

    Мне нужно больше сообщений

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 126 сообщений

Отправлено 16 May 2019 - 12:20

Если на фото присутствуют только дата и логотип игры их примут к участию? :huh:  ник и игровой сервер не указан :wacko: 

 

Примем


Сообщение отредактировал Администратор форума: 16 May 2019 - 14:08


#5 dk.233214625@vk.com

dk.233214625@vk.com

    Мне нужно больше сообщений

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 126 сообщений

Отправлено 21 May 2019 - 08:48

Фото отчет за 15.09.2019:

https://vk.com/photo...40214_456268602

https://vk.com/photo...40214_456268603

https://vk.com/photo...40214_456268604

https://vk.com/photo...40214_456268605

https://vk.com/photo...40214_456268606

  1. Лана_ред 
  2. S 155 Запретный плод 
  3. 665719936438 
  4. Отчет: https://docs.google....dit?usp=sharing


#6 Виктория197507

Виктория197507

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 62 сообщений

Отправлено 21 May 2019 - 11:45

1.Вик,

2. S184-Владыка света 
3. 790273988466

4. https://vk.com/photo...40214_456268614

https://vk.com/photo...40214_456268615

https://vk.com/photo...40214_456268616

Отчет https://docs.google....mm84/edit#gid=0



#7 Ishim

Ishim

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 17 сообщений
  • ГородИшим

Отправлено 21 May 2019 - 14:14

1. P@nther@

2. S 173 - Сириус

3. ID 743029346875

4. https://vk.com/photo...0214_456268607 

    https://vk.com/photo...40214_456268608

    https://vk.com/photo...40214_456268609

    https://vk.com/photo...40214_456268610

    https://vk.com/photo...40214_456268611

    https://vk.com/photo...40214_456268612

    https://vk.com/photo...40214_456268613

5. Питайтесь правильно!!! будьте красивыми и здоровыми :P . Конкурс класс :wub:


  • Чикатиллка это нравится

#8 Терористкатм

Терористкатм

    Мне нужно больше сообщений

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 239 сообщений

Отправлено 21 May 2019 - 18:28

1. Вован не тот

2. S107 - Остров Амазонок

3. 459561504198

4. Мой вес до конкурса 14.05.2019 - https://vk.com/album...40214_261550459

   

Отчет - https://docs.google....dit?usp=sharing

    Фотоотчет за 18.05.2019 года

    Завтрак - https://vk.com/album...40214_261550459

    Обед      - https://vk.com/album...40214_261550459

                   - https://vk.com/album...40214_261550459

    Ужин       - https://vk.com/album...40214_261550459

 

Мой вес после конкурса 20.05.2019 - https://vk.com/album...40214_261550459

 

5. Как видно из моего отчета я не являюсь сторонником строгих диет и тяжелых физических нагрузок, но тем не менее мой вес держится на этой планке уже несколько лет, при росте в 190 см и моём возрасте, считаю нормальным. Для себя давно сделал вывод, что всё полезно, если знать меру. Так что кушайте, на здоровье, всё, что вам хочется, только не забывайте про меру. ;)

                                                     


  • Чикатиллка это нравится

....Там под личиной благочестия скрывался истинный оскал...


#9 Юлия Волк12345

Юлия Волк12345

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 67 сообщений

Отправлено 21 May 2019 - 20:01

1. Кит

2. S197- Афина 

3. 846108560695

4. Завтрак - https://vk.com/photo...40214_456268627

Перекус - https://vk.com/photo...40214_456268628

Обед - https://vk.com/photo...40214_456268629

Полдник - https://vk.com/photo...40214_456268630

Полдник - https://vk.com/photo...40214_456268631

Ужин - https://vk.com/photo...40214_456268632

Отчёт-https://docs.google....EK3o6KscS0tNL..



#10 Нelen

Нelen

    Злой Крол

  • Модераторы
  • 4338 сообщений

Отправлено 21 May 2019 - 20:32

Shainna
S-34 "Карающий меч"
146028902690

https://docs.google....dit?usp=sharing

https://vk.com/photo...40214_456268634

https://vk.com/photo...40214_456268637

https://vk.com/photo...40214_456268636

https://vk.com/photo...40214_456268635


DeQE5e29.png?download=1&name=%D0%A1%D0%B


#11 necral

necral

    Мне нужно больше сообщений

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 149 сообщений

Отправлено 21 May 2019 - 20:33

1. necral 

2. S134 - Цунами 
3. 575525624362

4. https://vk.com/photo...40214_456268633

5. по сути обычный режим дня



#12 Beastmaster

Beastmaster

    Мне нужно больше сообщений

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 252 сообщений

Отправлено 21 May 2019 - 21:51

1. Beastmaster
2. S18 Богиня луны
3. 77309416197
 


#13 ◄Fantik►

◄Fantik►

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 48 сообщений

Отправлено 21 May 2019 - 22:21

1. sansi
2. S191 - Райская птица
3. 820338757003
4. Фотоотчет  за 17.05.2019 г.:

https://vk.com/photo...40214_456268642 Завтрак

https://vk.com/photo...40214_456268643 Перекус

https://vk.com/photo...40214_456268644 Ужин

https://vk.com/photo...40214_456268645 Ужин

Отчет:

https://vk.com/photo...40214_456268646

https://vk.com/photo...40214_456268647

https://vk.com/photo...40214_456268648

https://vk.com/photo...40214_456268649

5. Конкурс оказался полезным,раньше не считала сколько в граммах съедаю :D , для меня еда- это радость жизни,поэтому не сильно себя ограничиваю,лучше прибавить фихической нагрузки,и к лету с фигурой и весом все будет впорядке ^_^

 


  • Чикатиллка это нравится

#14 dk.32227626@vk.com

dk.32227626@vk.com

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 61 сообщений

Отправлено 21 May 2019 - 22:38

1. ŢعŔɱÌȵǻԷøŖ

2. S122-Дети Ночи

3. 523986011075

4. Фотоотчёт за 19.05.2019г.

    Завтрак - https://vk.com/photo...40214_456268650

    Обед - https://vk.com/photo...40214_456268651

    Ужин - https://vk.com/photo...40214_456268652

Отчёт https://docs.google....dit?usp=sharing

5. Конкурс отличный, замер веса произвожу 1 числа каждого месяца и промежуточный результат не меряю, так как худеть смысла не вижу, главное держать себя в форме ! 


  • Чикатиллка это нравится

#15 гороханутая

гороханутая

    Мне нужно больше сообщений

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 123 сообщений

Отправлено 21 May 2019 - 23:37

1. 159753
2. S144 - Атлантида
3. 618475295091
4.
Общий отчет:https://docs.google....ru1E/edit#gid=0
Отчет за 17.05.2019: завтрак https://vk.com/photo...40214_456268653
                                    обед     https://vk.com/photo...40214_456268656
                                    ужин     https://vk.com/photo...40214_456268657
Отчет тренировки в приложении на смартфоне: https://vk.com/photo...40214_456268658
5. Спасибо за конкурс!! Все собиралась с духом после родов привести себя в порядок, спасибо за мотивацию!


  • Чикатиллка это нравится

#16 dk.393414552@vk.com

dk.393414552@vk.com

    Пользователь

  • Пользователи
  • PipPip
  • 13 сообщений

Отправлено 21 May 2019 - 23:40

Ахахаха у половина из еды картошка, колбаса, макароны, конфеты и торты)))) вот это диеты))) 80 % абсолютно не в тему...

#17 Nada_2828

Nada_2828

    Продвинутый пользователь

  • Пользователи
  • PipPipPip
  • 59 сообщений

Отправлено 21 May 2019 - 23:42

1. Nada_2828
2. сервер: 134
3. 575525629209

4. https://vk.com/photo...40214_456268660



#18 dk.181676048@vk.com

dk.181676048@vk.com

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 2 сообщений

Отправлено 21 May 2019 - 23:56

1 ĶpĀčĀB4úĶ
2 121 новая эра
3 519691051526


#19 mix30000

mix30000

    Мне нужно больше сообщений

  • Пользователи
  • PipPipPipPip
  • 203 сообщений

Отправлено 21 May 2019 - 23:59

1. e299a5.pngSerenitye299a5.png
2.
 S45-Рождественский 

3. 193273531927


5. Мне понравилось )

  • Чикатиллка это нравится

#20 Администратор форума

Администратор форума

    Великий дракон

  • Администраторы
  • 5065 сообщений

Отправлено 23 May 2019 - 17:39

Дорогие участники!
Мы очень рады, что вы приняли участие в нашем конкурсе и надеемся, что вам и самим было интересно последить за тем, что, как и когда вы едите и достаточная ли у вас физическая активность, чтобы долгие годы оставаться здоровыми и бодрыми!

 

А вот и итоги нашего конкурса:

 

 

Дополнительная награда:

159753    144
Serenity    45
Вован не тот    107
sansi    191
necral    134

 

Награда за участие:

Лана_ред    155
Вик    184
P@nther@    173
Кит    197
Shainna    34
ŢعŔɱÌȵǻԷøŖ    122
Nada_2828    134
ĶpĀčĀB4úĶ    121
Beastmaster    18
159753    144
Serenity    45
Вован не тот    107
sansi    191
necral    134

 

Награды будут выданы на почту указанных персонажей в течение недели! Благодарим за участие!


За свои слова надо отвечать





Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных